Tabla de contenido:
Video: Explicar A Los Niños La Importancia De Tener Una Buena Salud Bucal
2024 Autor: Lynn Laird | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 06:36
La enseñanza de la higiene dental a un niño se realiza desde una edad temprana. Pero cuando se habla de niños, muchas veces se necesita paciencia y perseverancia para enseñarles la importancia de tener una buena higiene y, por tanto, una buena salud bucal. Aunque a veces "cepillarse los dientes" no funciona en el primer intento (o peor, en el décimo), el esfuerzo sigue siendo necesario para que los niños crezcan sanos y puedan ser personas presentables.
Para animar a un niño a adoptar las reglas de higiene dental, se necesita un poco de enseñanza
Antes de embarcarte en la batalla, primero debes armarte de mucha paciencia porque el aprendizaje se hace lentamente. El proceso lleva tanto tiempo porque los niños no ven de inmediato la utilidad de la higiene dental diaria. Entonces, para tener éxito en la misión, es necesario ser un poco astuto. La estrategia ganadora es explicar a los niños el valor de la higiene dental diciéndoles que una buena salud bucal previene la aparición de caries e infecciones, al tiempo que les da tiempo para integrar esta noción a su ritmo. Muchos odontólogos llaman la atención sobre la importancia de una correcta práctica de la higiene dental, principalmente por parte de los padres, porque los pequeños imitan lo que hacen los adultos. Entonces,el valor del ejemplo en la educación no debe subestimarse en absoluto.
¿Cómo explica la salud bucal y la necesidad de cepillarse los dientes a los niños?
Es necesario un cepillado regular tan pronto como aparezcan los primeros dientes. Y aunque los padres son conscientes de la importancia de cepillarse los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche, los niños aún no pueden entender exactamente qué significa tener higiene dental o por qué mamá y papá hablan sobre el cuidado dental. Para aclarar las cosas, los padres recurren cada vez más a enfoques divertidos que combinan juegos, manipulaciones y experiencias.
Hay muchos buenos ejemplos. En cualquier caso, el mejor enfoque sigue siendo el que se adapta a la situación, el tiempo y la edad del niño. Según los dentistas, desde los 18 meses, aprender a usar un cepillo de dientes puede comenzar con un cepillo muy suave y una pasta sin flúor. Cepillarse una vez al día es suficiente al principio. De 4 a 6 años, los niños pueden empezar a cepillarse los dientes por su cuenta después de cada comida. Para animar a un niño a cuidar sus dientes podemos, por ejemplo, ofrecerle un divertido y práctico cepillo, la efigie de divertidos monstruitos, animales, etc. Otra gran idea sería reservarle un rincón con una taza pequeña, un taburete y todo lo necesario para que se sienta independiente y pueda cepillarse los dientes como un adulto. A la edad de 6 a 8 años, casi todos los dientes de leche se han caído. Por tanto, el momento es ideal para enseñar al niño los gestos del cepillado con aún más precisión. A partir de los 9 años, el niño puede finalmente adoptar un adulto cepillándose, después de cada comida, con una pasta de dientes rica en flúor.
La visita al dentista sigue siendo un paso imprescindible
Si la higiene dental se aprende en casa, desde la primera infancia, la visita anual al dentista sigue siendo un paso fundamental para tener una boca sana. No dejes que tu hijo caiga en las estadísticas del 40% de los franceses que nunca van al dentista. Tomar las medidas necesarias a tiempo, haciendo hincapié en la importancia de las visitas regulares para prevenir el riesgo de desarrollar caries u otros trastornos bucales.
Finalmente, una buena salud bucal requiere una buena higiene alimentaria. En este sentido, es importante enseñarle a su hijo los gestos correctos desde una edad temprana. Aquí hay algunas reglas básicas que vale la pena recordar:
• evitar el exceso de azúcar;
• evitar los alimentos ácidos culpables de la desmineralización del esmalte dental;
• olvídese de los bocadillos;
• consumir una variedad de alimentos que desempeñan un papel protector;
• prefiera la leche y el agua a las bebidas azucaradas;
• Termine las comidas con un producto lácteo rico en calcio.
Recomendado:
Salud Bucal: Alimentos Que Son Buenos Para Los Dientes Y Las Encías
¿Qué alimentos comer para mantener la salud bucal? ¡Vea una lista de 25 productos que son beneficiosos para los dientes y las encías
Dieta Antioxidante: 7 Hierbas Y Especias Para Una Buena Salud
¿Sabías que algunas especias cotidianas también funcionan como antioxidantes? Aquí se explica cómo enviar su menú a una dieta antioxidante
Ácido Fólico: Su Importancia Para La Salud Humana
Utilizado para tratar o prevenir la anemia por deficiencia de folato, el ácido fólico es muy importante para el desarrollo fetal
Consejos Para Una Buena Salud Mental Frente Al COVID-19
Cómo proteger su salud mental y sobrevivir al coronavirus dentro de sus propias cuatro paredes con algunos consejos efectivos
Vida Sin Alcohol Y Espacio Para La Sobriedad Para Gozar De Buena Salud
¡Decimos "sí" a la vida sin alcohol para beneficiarnos de una mejor salud! Deavita.fr te da 12 razones para dejar el alcohol y también revela lo que sucede con el cuerpo humano cuando dejas el consumo de este líquido nocivo